要做好心理咨询,先要做好咨询室的布置


[日期:2020-06-05 17:40]   来源:    阅读:

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一、空间面积

心理咨询室的面积,一般为10平方左右,不宜太大。人的能量辐射是有限的,空间太大,能量会散,太小,又让人感到局促不安。

从私密性角度看,过于空旷的空间,让人觉得可能存在着自己没有察觉到的不安全因素。比如在大的教室、大的会场等场所,就很不适合做咨询。来访有可能担心,在某个犄角旮旯处,是否有监视监听设备,是否躲着人,从而注意力无法集中。

空旷的空间,让人显得渺小,有淹没感。一个能量本身就不足的人,更加觉得自己“微不足道”了。

太小的空间,有压迫感,令人想逃。

所以说,太大或太小,都不适合做心理咨询室。

二、物件布置

茶几和沙发是必不可少的。茶几最好不要用有尖锐棱角的,沙发要用软沙发,带靠枕和扶手。

颜色宜选纯色,尽量不用花色。两把沙发摆放呈90度角。

茶几上要放一株绿植,可以土培植物也可以水培植物,一定得是有生命的植物,切不可放干花或塑料花。如果需要用干花做点缀,要放在不显眼的位置,绝不能放在来访者面前的茶几上。

我就曾在一个咨询室看到茶几上放的是一把干花,这实在是比较糟糕的布置,还不如什么都不放。

我咨询室里的干花是我从野外采摘的一束芦苇,每年都会更换。放的位置是来访者沙发后面。来访者看不见,但咨询师的位置能看见。我是文艺爱好者,看到这个小小的景,会令我感到愉悦。

个人喜欢芦苇,想到在水中生长,想到《诗经》的诗句:蒹葭苍苍,在水一方,想到歌曲《在水一方》,想到邓丽君美好的声音。

应该说,咨询室内的一切布置对来访都是有某种暗示作用的。

干花,就相当于是“过气”“凋零”“肃杀”,毫无活力可言,而绿植,是有生命的,令人萌发“生机”“成长”“丰盛”等美好的联想,有疗愈功能。

如果在土培植物和水培植物之间做选择,最好是选水培。

水,可以常常更换,洁净卫生。清亮透明的水,本身具有装饰的美感。另外,水,令人想到被滋养和浸润,感受性会比土壤好些。

咨询是要计时的,时间要放在来访者和咨询师都能看见的位置。

个人喜好上,有人用沙漏,有人用盘式挂钟。从专业角度看,沙漏不建议用,时间过于有形化,容易让人有焦虑、紧张的情绪出来。挂钟不宜用太大的,大的,有压迫感。

我的咨询室用的是小方形木质的钟,不大,放在来访可以平视的位置,很方便察看。

另外,在靠近来访者的位置,最好放个衣帽架。我的咨询室用的是纯树木的天然的衣帽架,没有上漆,是树木的原色。

三、存大同留小异

咨询室内的布置不宜过多过杂,以整洁为基本。物材的选用,宜用自然材料。人天性就是热爱大自然的,和大自然能产生亲密的联接。

当然,每个咨询师的人格特质不同,这决定了咨询室的布置也不尽相同,既能照顾到来访者的需要,也能照顾到咨询师自己的需要,这样的布置,就是好的布置。

(原创文字,拒绝复制粘贴走) 

作者简介:

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何向群心理学研究生
  • 已帮助过2104人
  • 入驻年限2.5年

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